Psicología

Hablar del viaje al amor es sumergirse en una de las experiencias más profundas y complejas de nuestra existencia. El libro de Eduardo Punset nos invita a explorar esta poderosa emoción desde un enfoque científico, desmenuzando sus componentes clave como el genético y el deseo. Nos presenta el amor no solo como un simple sentimiento, … Leer más EL VIAJE AL AMOR

Entender tu ciclo menstrual va más allá de marcar en un calendario los días que sangras, es un viaje fascinante a través de las fases que vive tu cuerpo. En cada uno de esos días, desde la menstruación hasta la ovulación, hay un montón de cambios que afectan no solo cómo te sientes física y … Leer más Claves para conocer tu ciclo menstrual

¿Te has preguntado alguna vez cómo funciona el cerebro de las personas felices? Más allá de la típica sonrisa y la risa contagiosa, hay un mar de neurotransmisores que juegan un papel esencial en nuestra sensación de bienestar. Un claro ejemplo es la dopamina, que no solo promueve el placer y la relajación, sino que … Leer más EL CEREBRO DE LA GENTE FELIZ

¡Hola, amantes del conocimiento! Hoy vamos a sumergirnos en las profundidades de «El Arte de Amar», una obra maestra de Erich Fromm que nos desafía a repensar cómo entendemos y practicamos el amor. Desde la premisa de que el amor no es un mero capricho, sino un arte que requiere dedicación y aprendizaje, Fromm nos … Leer más Resumen y Guía de Estudio de «El Arte De Amar»

¿Te has encontrado alguna vez con un títere y has sentido un escalofrío recorrer tu espalda? El miedo a los títeres, conocido como pupafobia, es más común de lo que muchos piensan. Aunque la mayoría de nosotros los ve como simples objetos de entretenimiento, hay quienes sienten un terror irracional ante estos muñecos que parecen … Leer más Miedo a los títeres: Cómo enfrentarlo y superarlo con tratamientos efectivos

¿Alguna vez te has preguntado de dónde vienen realmente tus emociones? En su magnífico libro, “La vida secreta del cerebro”, la psicóloga y neurocientífica Lisa Feldman Barrett nos invita a un viaje fascinante. Su teoría revolucionaria sobre cómo se construyen las emociones desafía la forma clásica en que hemos pensado sobre este tema, sugiriendo que … Leer más LA VIDA SECRETA DEL CEREBRO